Guide de Préparation au Semi-Marathon en 4 Semaines : Votre Plan d’Entraînement Rapide
Préparation au Semi-Marathon en 4 Semaines Préparation au Semi-Marathon en 4 Semaines Vous avez décidé de relever le défi d'un semi-marathon et vous disposez de seulement 4 semaines pour vous préparer ? Pas de panique,…