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Participer à un Semi-Marathon sans Entraînement : Un Défi Risqué à Éviter
Faire un Semi-Marathon sans Entraînement : Un Défi à Prendre avec Précaution Le semi-marathon, une distance de course de 21,1 kilomètres, représente un défi stimulant pour de nombreux coureurs. Cependant, il est important de souligner…